ブログのお引っ越し

2つのブログ(お弁当と保存食)があり、
今年になって始めたインスタグラムがあり、
FaceBookもあり、、、
もう、なにがなんだかです。

1つのブログにまとめる事に致しました。
こちらです→tamaetakuma

お弁当と季節の保存食などなどのブログです。
よろしくお願い致します。
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# by tamabenn | 2015-04-06 10:05 | お知らせ | Trackback | Comments(0)

3月10日 メンチカツ弁当

インスタグラムを始めました。
tama.tamaben です。

インスタグラムの方が早いアップです。
そのため、こっちのブログが遅れがち。。。すいません。


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メンチカツ
千切りキャベツ
マカロニケチャップ
青ねぎ入り卵焼き
さつまいもの煮物
うどのきんぴら
ごはん

*今日のたま弁メモ*
昨日スーパーへ行ったら「揚げたてのメンチですよ〜〜!」って声。
猛烈に食べたくなってしまい、ついつい買ってしまった。
4個パックだったもんで、お弁当に。
買ったものをそのまま入れる事はほぼないけど、たまにはいいよね。
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# by tamabenn | 2015-03-10 21:23 | 普段のお弁当(他) | Trackback | Comments(0)

3月9日 肉団子の黒酢あん弁当

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豚&鶏の肉団子の黒酢あん
いんげんの胡麻和え
卵焼き
人参の甘煮
ごはん(間におかか)
梅干し
紫蘇の実の味噌漬け

*今日のたま弁メモ*
肉団子には、長ネギ、お豆腐、たけのこを入れました。
おいしく出来た!!
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# by tamabenn | 2015-03-10 21:19 | 普段のお弁当(挽肉) | Trackback | Comments(0)

3月7日 ハンバーグ弁当

みんな大好きハンバーグ弁当

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ハンバーグ
千切りキャベツ
ゆで卵
切り昆布と竹輪に煮物
人参の甘煮
ごはん
梅干し

*今日のたま弁メモ*
夜ハンバーグの日の翌日は、お弁当もハンバーグ。
これは毎度の決まりです。
前に違うのを入れたら、「ハンバーグだと思ってたのに、、」って言われた事がありました。。。。
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# by tamabenn | 2015-03-10 21:16 | 普段のお弁当(挽肉) | Trackback | Comments(0)

3月6日 鮭の照り焼き弁当

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鮭の照り焼き
やりいかの煮付け
春キャベツのおかかポン酢和え
カリフラワー
ブロッコリー
ごはん
昆布の佃煮

*今日のたま弁メモ*
春のキャベツはおいしいね〜
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# by tamabenn | 2015-03-10 21:13 | 普段のお弁当(お魚) | Trackback | Comments(0)

3月5日 豚ロースの塩麹弁当


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豚ロースの塩麹漬け焼き
卵焼き
ほうれん草の胡麻和え
ブロッコリー
ごはん
昆布の佃煮
鮭の甘酢漬け
空豆のオイル漬け

*今日のたま弁メモ*
アシスタントさんは、酸っぱいの好きなので、鮭の甘酢漬け。
一方、酸っぱいの遠慮したい主人には、昆布の佃煮。
どちらもおいしいごはんのおとも。
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# by tamabenn | 2015-03-10 21:10 | 普段のお弁当(豚肉) | Trackback | Comments(0)

book

2011年3月に出版させていただいた「たまちゃんの保存食」
絶版になっておりましたが、おかげさまで
3月7日に増補版として、復活します!!

お弁当にも使える佃煮や常備菜なども載せております。

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絶版からの復活はなかなか珍しい事らしく、本当にありがたい事です。

新旧の本を見ながら、
ひとり晩酌中。。。

たま弁のインスタグラムを始めました。
アカウントネームは、tama.tamaben

ありがとうございます
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# by tamabenn | 2015-03-04 21:26 | お知らせ | Trackback | Comments(0)

3月2日 炒飯弁当

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炒飯
かぼちゃとチャナ豆のサブジ
つまみ菜のおかか和え
カリフラワー
らっきょ
空豆のオイル漬け

*今日のたま弁メモ*
冷や飯が余ってる。。こんな時はお決まりの炒飯です!
人参、長ネギ、そぼろの炒飯。そぼろを入れているから少し甘めの仕上がり。
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# by tamabenn | 2015-03-04 12:02 | 丼ぶり | Trackback | Comments(0)